Descriptif
Pratique d'activites individuelles ou collectives choisies par l'etudiant:LISTES DES ACTIVITES PROPOSEES : voir les 24 sports proposés au choix dans les 24 EC qui suivent
basket, volley, rugby, handball, foot, fitness, jazz, tennis de table, tennis, badminton, escalade, natation, golf, aviron, Crossfit, musculation,... (https://campus.mines-albi.fr/course/view.php?id=464)
- Acquisition de methode d'entrainement
- Gestion d'activite (encadrement, capitanat, manageur)
- Initiation a la pratique de techniques de relaxation
Objectifs pédagogiques
Fiche générique pour toutes les activités sportives proposées à Mines-AlbiLes objectifs de ce module sont bien plus larges que ceux d'une simple activité sportive :
- Instaurer l'équilibre indispensable entre les activités intellectuelles et les autres activités, physiques, sportives, culturelles, dans son cursus d'étudiant et sa vie professionnelle.
- Se fixer des objectifs individuels de progrès, de découverte et d'ouverture, en sport comme dans les autres domaines de la vie
- Développer des capacités d'initiative et de prise de responsabilité par la pratique d'activités physiques et sportives, à des fins sociales culturelles et professionnelles.
- Acquérir, des bases techniques du controle de soi et de relaxation à usage individuel ou dans un objectif de management d'équipe
- Former les élèves désirant débuter ou se perfectionner dans une pratique sportive
- Promouvoir et faciliter l'accès aux compétitions universitaires
- Développer les potentialités physiques par la pratique de sport de loisir ou de compétition
- Acquérir des connaissances et des compétences spécifiques (arbitrage, managerat, gestion de ses ressources...)
88 heures en présentiel
réparties en:
- Activité sportive : 44
Diplôme(s) concerné(s)
UE de rattachement
- UE-IFIE1-S1-APS : Activités Physiques et Sportives
